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美背瑜伽九大招 气质美女养成记
美背瑜伽九大招 气质美女养成记，背部是女性很性感的部位，线条感的背部更有吸引力。如果你现在在瘦脸瘦腿，却忽略了美背也需要。有些女生背部都是赘肉，不要以为有衣服遮住就没什么，一到夏天你就会发现是多么的遗憾。下面一起来学几招美背的瑜伽动作吧。
标签: 编辑：爱尚女性 2017-02-17 瑜伽动作 -
吃太撑怎么办 试试这8个助消化瑜伽姿势
吃太撑怎么办 试试这8个助消化瑜伽姿势，周末三五好友相聚，难免吃太多，一不小心吃撑了胃难受。那要如何解决吃撑的问题，不放试试这8个助消化瑜伽姿势，赶紧学起来吧！
标签: 编辑：爱尚女性 2016-12-13 瑜伽动作 -
压力大怎么办 不妨试试用瑜伽来减压
压力大怎么办 不妨试试用瑜伽来减压，压力是现代人的一种生存状态，由于生活节奏的不断加快，让不少人心态开始浮躁起来，而这个时候就需要瑜伽这样的运动来缓解压力了。那么，要怎么练习瑜伽才能够有效的缓解压力呢?下面小编就为大家带来几式瑜伽动作，不妨试试!
标签: 编辑：爱尚女性 2016-03-15 瑜伽动作 -
这些 动作 会让女人越来越优秀
这些 动作 会让女人越来越优秀，在瑜伽越来越贴近生活的同时，很多朋友也逐渐的对瑜伽练习非常的感兴趣，今天呢东方女性网小编就来和大家分享一些瑜伽体式以及瑜伽动作等，大家可以根据自身的身体条件和喜好来选择适合自己的瑜伽动作，一起来看看吧!
标签: 编辑：爱尚女性 2016-03-15 瑜伽动作